240g bulw selera 220g gruszki lub jabłka 1 łyżka smalcu 1 szalotka 400 ml bulionu lub bulionu warzywnego napój z nerkowców sól i pieprz do smaku 0,1 l „śmietanki” roślinnej PrzygotowanieWarzywa i owoce obieramy i pokroimy w drobną kostkę. Wszystkie składniki wkładamy do dzbanka urządzenia i wlewamy napój z nerkowców do znaku Max. Najpierw używamy funkcję „Blend” […]
Przygotuj roślinne zamienniki mleka z naciśnięciem guzika
Od dawna już wiemy, że napoje roślinne, mogące zastępować mleko dają świetnąalternatywę, jeśli ktoś nie może, lub nie chce spożywać mleka. W większości przypadków zrezygnuje się z mleka na tle alergii, choroby lub diety, a nie z swobodnej decyzji. Wielk zaletą napojów roślinnych jest, że są bez laktozy, dlatego uczuleni też mogą ich spożywać. Oczywiście […]
Mleko kokosowe
To mleko kokosowe nie tylko jest pyszne, ale także bardzo pożywne, dodawany kolagen jest wyjątkowo dobrze dla tych, którzy żyją z chorobami stawów, lub chcą wzmocnić swoich włosów i paznokci i zmniejszyć zmarszczek swoich skór. Dla odchudzających jest obowiązkowe stosowanie tego, aby ich skóra mogła się przystosować elastycznie do zmniejszenia wagi.
Przepis na zupę krem z brokułu
Brokuł to jeden z najpopularniejszych składników zup kremowych. Nie przypadkiem, ponieważ pożywne i można przygotować z przeróżnymi dodatkami, Można podawać grzankami, groszkami ptysiowymi, nawet bekonem.
Sos barbecue
Powoli przyjdzie lato, i jak deszcz przestanie padać już poczujemy że jest sezon grillowy. Wielu z nas zgadza się z tym, że danie przygotowane na powietrzu, na wolnym ogniu są smaczne, aromatyczne, nie mówiąc jeszcze o nastroju towarzyszącego posiłku.
Napój migdałowy
„Mleko migdałowe” jest jednym z najpopularniejszych zamienników mleka. W ostatnich latach jego unikalny aromat i smak stało się ulubionym dla wielu. Nie tylko jest pyszne, ale świetnie pasuje do diety odchudzającej, ponieważ zawiera mało kalorii i węglowodanów. Jest łatwostrawne, bezlaktozowe i bezglutenowe.
Napój ryżowy
2/3 miarki /50 g ryżu 1 miarka / 36 g wiórków kokosowych o zawartości tłuszczu 20% 15 ml obojętnego w smaku oleju (Olajessimo) 20 g słodzika (sugerujemy erytrytol) 1 g soli himalajskiej woda, do znaku maksimum Wszystkie składniki umieszczamy w misie robota. Przykrywamy pokrywą, wybieramy funkcję „Soymilk” i uruchamiamy. Po zakończeniu programu gotowy napój przelewamy […]
